Benodigdheden
Lijstjes met wat je in huis moet halen
Of je thuis of in het ziekenhuis bevalt, je hebt ongeveer dezelfde dingen nodig voor de bevalling en daarna. Het meeste zit in het kraampakket dat je vaak van je verzekering thuis gestuurd krijgt. Ga dit altijd even na. Krijg je het niet van je verzekering dan moet je het zelf aanschaffen. Hieronder lijstjes van alles wat je in huis moet hebben, danwel moet voorbereiden.
Het kraampakket moet minimaal bestaan uit:
8 celstofmatjes - zeiltje of stuk plastic om je matras te beschermen
- 2 pakken kraamverband
- 1 pak maandverband
- 1 pak watten
- 2 pakjes kleine steriele gaasjes (zestientjes)
- 1 pak grote gazen (10x10)
- 1 flesje alcohol 70%
- 1 navelklem
- 1 stuk / pompje desinfecterende zeep
Naast het kraampakket heb je nodig:
- 1 metalen kruik
- 1 thermometer
- vuilniszakken
- 8 katoenen (hydrofiele) luiers
- paar schone maar oude handdoeken
- baby kleertjes maat 50
- 2 mutsjes voor de baby
Thuis of poliklinisch bevallen, zet altijd een tasje klaar met spullen voor in het ziekenhuis. Het is handig deze vanaf 37 weken klaar te hebben staan.
Wat moet je meenemen?
- T-shirt of iets waar je in wil bevallen
- schone kleding voor na de bevalling
- kleertjes voor de baby, inclusief een mutsje
- dekentje of omslagdoek voor de baby
- toiletspullen
- ponsplaatje of verzekeringskaart
- fototoestel
Verder belangrijk:
- Zet je naam bij de deurbel, dat voorkomt nachtelijke irritaties van je buren.
- Zet je bed omhoog, dit kan m.b.v. klossen te bestellen bij thuiszorg Amsterdam of m.b.v kratten. Telefoonnummer thuiszorg: 020 - 88 61 600
- Als je een waterbed of bedstee hebt, zorg voor een stabiel vrij omloopbaar bed.